يرغب الكثير من الناس في الحصول دائما علي فترة من الإسترخاء والنقاهة من وقت لأخر، هناك أشياء بسيطة تفعلها تغنيك غالبا عن الذهاب الي مراكز علاج أو منتجعات صحية، ربما يثير دهشتك وإستغرابك أن تضع جسمك داخل حوض به أوساخ دافئة، ولكن عندما تعرف أن حمامات الطين لها العديد من الفوائد الصحية حتما ستغير رأيك، فقد استعمولها منذ سنين طويلة لما له قدرة علي الشفاء من بعض الأمراض.
قال لوتس هيرتل إن لحمامت الطين فوائد صحية كثيرة ومن أهم فوائد حمامات الطين انها تخفف آلام الظهر والعضلات كما وتشعرك بالإسترخاء، كما وتعمل المعادنالموجودة في حمامات الطين علي تهدئة الأعصابب وإسترخاء الجسم لأنها تحتوي علي عناصر مهمة مثل الصوديوم و المغنيسيوم والبوتاسيوم . وللذين يعانون من أمراض التهاب العمود الفقري و الصدفية والوردية يساعدهم غمر جسمهم في الحمامات الطينية عليا تقليل من هذه الأعراض وتماثلهم للشفاء . ولكن وجب التنويه ، يجب الحذر من الأشخاص الذين يعانون من أعراض جلدية يمكن أن يسبب تهيجًا لبشرتهم .
وأشار رئيس الرابطة الألمانية لوتس هيرتل للأندية الصحية أن اهم ما تمتاز به حمامات الطين احتوائها علي درجة حرارة عالية تزيد عن 40 درجة مئوية، ولكنها لا تؤذي الجسم، وقد أوضح أن تأثير الحرارة من شأنه المساهدة في التخفيف وعلاج الأمراض الجلدية، وأمراض العظام، مثل التهاب مفصل الركبة، والتهاب مفاصل الأصابع، وآلام الأعصاب.
وقال هيرتل إلى أن حمامات الطين تتوفر في المنتجعات العلاجية، وفي صورة عبوات للاستعمال في المنزل.
