صحة
-
تناول الفطر قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا
تشير نتائج أول دراسة جماعية طويلة الأجل لأكثر من 36000 من الرجال اليابانيين على مدار عقود إلى وجود علاقة بين…
أكمل القراءة » -
فوائد فيتامين ج: لماذا يحتاج طفلك إليها
منذ فترة طويلة يتم وصف فيتامين C بفوائده الصحية المحتملة عند محاربة نزلة البرد – أنا متأكد من أنه قد…
أكمل القراءة » -
كيفية فقدان الوزن بسرعة: 3 خطوات بسيطة لإنقاص الوزن
هناك العديد من الطرق لفقدان الكثير من الوزن بسرعة. ومع ذلك، فإن معظمهم سوف يجعلك جائعًا وغير راضٍ. إذا لم…
أكمل القراءة » -
أعظم 10 فوائد صحية لبذور الكتان
كانت بذور الكتان ثمينة لخصائصها الصحية الواقية. في الواقع، أمر تشارلز الكبير رعاياه بتناول بذور الكتان لصحتهم. لذلك لا عجب…
أكمل القراءة » -
احذر كثرة النوم قد تجلب أمراض القلب، خطر الموت
تشير دراسة جديدة إلى أن البالغين الذين يحصلون على أكثر من كمية النوم الموصى بها يزيد لديهم خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
اكلات تخفف وتعمل عى علاج الصداع النصفي
ما هي الأطعمة التي تساعد في منع الصداع النصفي؟ نظرًا لأن الصداع النصفي يمكن أن يكون موهنًا جدًا، فقد يكون…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأشخاص الأقصر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري
باريس: أظهرت دراسة نشرت يوم الثلاثاء أن الأشخاص الأقصر عرضة لخطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. حيث يشير كل…
أكمل القراءة » -
إجراءات سهلة للنوم جيدًا أثناء الحمل
أثناء الحمل، قد تعاني المرأة من الأرق في بعض الأحيان التي قد تؤثر على جدول نومهم. فيما يلي بعض الخطوات…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من آلام الظهر أثناء الحمل؟ فيما يلي أهم النصائح لمساعدتك
دبي: أثناء الحمل، تقوم بإفراز هرمون (الاسترخاء) يؤثر على الأربطة في جسمك مما يجعلها أكثر ليونة وتمتدًا لإعدادك للولادة. جنبا…
أكمل القراءة » -
كيفية التعامل مع الحمل والغثيان الصباحي
يحدث غثيان الصباح أو الغثيان المصحوب أحيانًا بالتقيؤ بسبب هرمونات الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويبدأ أحيانًا في…
أكمل القراءة »