صحة

فوائد الخل .. حل سحري للحصول على أسنان بيضاء

فوائد الخل عديدة في الطعام، وله فوائد أخرى للشعر والبشرة والوجه. ستندهش من معرفة أن الخل يعمل على تحسين فروة الرأس وتقوية الشعر وتعزيز اللمعان، ليس ذلك فحسب، بل الخل أيضًا علاج شامل لجميع المشاكل الصحية.

بالنظر إلى فوائد الخل للشعر، في سياق التقرير التالي سنتعرف على فوائد الخل بالتفصيل.

فوائد الخل للشعر

1. الخل يساعد على التخلص من القشرة. الخل له خصائص مضادة للجراثيم والفطريات التي تسبب القشرة.

2 – إزالة الأوساخ في شعر فروة الرأس، والخل يساعد على تقشير الجلد، كما أنه يحتوي على درجة حموضة مماثلة للجلد، وبالتالي يساعد على الحفاظ على توازن صحي بين الأس الهيدروجيني والفروة.

3 – منع تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد، حيث أن إضافة خل التفاح إلى روتين العناية بالشعر ساعد في الحفاظ على صحة فروة رأسك وسوف يحفز نمو الشعر.

4 – يعطي نعومة شعرك وتألقه حيث يعمل خل التفاح على إغلاق بشرة الشعر وبالتالي سيكون شعرك أكثر قابلية للإدارة وأكثر تألقاً.

5 – منع الانقسام والكسر، حيث يساهم الخل في تقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وكذلك تقوية الأطراف.

6. استعادة نسيج شعرك الطبيعي بعد الضرر الناجم عن الأدوات البيئية والمنتجات والضغوط.

فوائد الخل الأبيض

فوائد الخل الأبيض، لا تتوقف عند استخدامات الطهي، فوائد الخل الأبيض متعددة حيث تستخدم للتنظيف فهي تقلل من الشحوم وتنظف السطح وتزيل الروائح الكريهة دون أن تترك أي مخلفات كيميائية ضارة، وغيرها من الصحة، ومشتركة استخدامات الخل في جعل صلصة السلطة فوائد الخل الأبيض: –

1- الخل الأبيض يقتل البكتيريا الموجودة في اللحم عن طريق نقع اللحم في الماء والخل.

2. الخل الأبيض يستخدم أيضًا في البيض المسلوق، حيث يحتفظ الخل بالبيض معًا أثناء الطهو ويمنع الفوضى الناجمة عن البيض المشقق، ويساعد على تقشير البيض بسهولة عندما يكون جاهزًا للاستخدام.

اقراء أيضاً:  ثمانية فوائد لزيت الأفوكادو للبشرة والشعر والجلد

3- قم بتنظيف الفواكه والخضروات الطازجة، حيث يذوب الخل والشمع الذي قد يكسو السطح ويزيل بقايا المبيدات، وكذلك يشطف الخضروات والفواكه جيدًا بالماء الدافئ.

فوائد الخل للبشرة

1. الخل يمنع حب الشباب والبثور. نظرًا لوجود مواد مضادة للجراثيم والفطريات، يساعد خل التفاح على إبقاء بشرتك خالية من البكتيريا والزيت والغبار.

2 – خل التفاح يساعد على علاج حروق الشمس ويساعد على تهدئة الألم وجعل عملية الشفاء سريعة.

3 – تهدئة وتقشير البشرة، يساعد خل التفاح بشرتك ويتركها طرية ونضرة، حيث يوجد حمض ألفا هيدروكسيل، الذي يزيل خلايا الجلد الميتة ويكشف عن خلايا جلد جديدة صحية.

يحتوي خل التفاح على خصائص قابضة، والتي تساعد على زيادة تدفق الدم إلى الجلد وتقليل المسام. إنه علاج رائع لمن يعانون من البشرة الدهنية، وينظم مستوى درجة الحموضة في بشرتك.

5 – الخل يعمل على إزالة البقع العمرية ومكافحة التجاعيد، حيث يحتوي خل التفاح على أحماض ألفا هيدروكسيل، مما يساعد في إزالة الجلد الميت ويكشف عن بشرة صحية ومتوهجة، وليس ذلك فحسب، كما يساعد التفاح على خل التفاح في إزالة البقع العمرية. ويقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

6 – يزيل جميع السموم من وجهك، حيث يستخلص الخل جميع السموم من بشرتك، مما يجعلها مشرقة وصغيرة.

7. الخل يستخدم كشرط لحروق الشمس، لأن الخل له خصائص مطهرة ويساعد على تخفيف الألم.

8- كمطهر للبشرة والحكة.

9. الخل يستخدم لإزالة رائحة الجسم.

10- يزيل الخل لرائحة القدم.

11- الخل يستخدم لعلاج الكعب المشقق.

12 – الخل يعمل على إزالة الرؤوس السوداء.

فوائد الخل للوجه

1. يمنع ظهور حب الشباب .. خل التفاح يساعد على الحفاظ على بشرة الوجه خالية من البكتيريا والزيت والغبار، ويستخدم عن طريق خلط الخل بالماء ونقع كرة القطن في المحلول ووضعها على المناطق المصابة لتترك ل بعد 10 دقائق، اغسل الوجه بالماء الدافئ.

اقراء أيضاً:  طرق علاج آلام الظهر بالأعشاب الطبيعية

2 – يعمل على إعطاء نضارة للوجه وإزالة علامات الشيخوخة، حيث يساعد الخل على إزالة الجلد الميت، ويمكن استخدامه عن طريق غمس القطن في الخل ووضعه مباشرة على مناطق الشيخوخة والتجاعيد، يمكنك رؤية فرق سيدتي بتكرار هذا الأمر مرتين يوميًا لمدة 6 أسابيع.

3- يعمل كمقشر طبيعي، فهو مقشر كيميائي لطيف للبشرة الحساسة، حيث تقشر بلطف لإغلاق المسام والتخلص من البكتيريا، ويستخدم أيضًا في تقشير الرؤوس السوداء.

4 – يحسن درجة حموضة بشرتك، حيث يساعد على توازن درجة الحموضة للطبقة الخارجية من الجلد، مما يعني الحفاظ على أداء بشرتك على النحو الأمثل.

5 – تبييض أسنانك، عن طريق فرك أسنانك بالخل ثم تشطف بالماء، مع الحرص على عدم القيام بالكثير، لأنه قد يؤدي إلى كسر مينا الأسنان.

6- تخلص من رائحة الفم الكريهة، حيث يمكنك إضافة 1/2 ملعقة كبيرة من الخل إلى كوب من الماء. ثم الغرغرة لمدة 10 ثانية مرة واحدة.

فوائد خل التفاح

تهدئة التهاب الحلق عن طريق خلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق صغيرة من عسل في كوب من الماء الدافئ  ، ستعمل المكونات على الشفاء.

2 – موازنة الجهاز الهضمي، قد يكون خل التفاح مجرد حل للمساعدة في مشاكل الجهاز الهضمي. لتقليل الغاز، من خلال تخفيف ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء أو الشاي، وشربه قبل الأكل، سوف يقاوم الإمساك أيضًا، لأن الخل يحفز العصارات الهضمية التي تساعد جسمك على تحطيم الطعام.

3. تخلص من رائحة بول الحيوان، حيث يمكنك التخلص من رائحة بول قطتك على بطانية أو على ملابسك من خلال تطبيق خل التفاح.

4. خل التفاح يساعد على تخفيف آلام العضلات بتدليك يديك وقدميك لتخفيف العضلات المتعبة.

اقراء أيضاً:  زيت الخروع للولادة: الآثار الجانبية والمخاطر

5 – خل التفاح الطبيعي يستخدم لتشابك الشعر

6- قم بتليين الملابس بوضع نصف كوب من خل التفاح في مغسلة ملابسك لتليين ملابسك.

7- خل التفاح يزيل الرائحة الكريهة من الثلاجة.

8. قم بتنظيف الأرضيات بخلط ربع كوب من خل التفاح مع دلو من الصابون والماء قبل التطهير.

9. تنظيف الأبواب والستائر. يمكن استخدام خل التفاح في إزالة العفن من أبواب الدش والستائر.

10 – تألق الخشب والأثاث، كما يضيف خل التفاح إلى بريق الأثاث الخشبي.

11 – انخفاض ضغط الدم، حيث وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن حمض الخليك، المكون الرئيسي في الخل، قد يساعد في تقليل ضغط الدم.

12 – يمكن إضافة الخل إلى شرائح اللحم، مما يعطيه ليونة، ما عليك سوى إضافة ملعقة كبيرة من الخل لكل ربع كيلوغرام من اللحم قبل 15 دقيقة من بدء الطهي.

الوسوم

محمود دانيال

محمود دانيال مواليد فلسطين، حائز على إجازة في الطب من جامعة بيت لحم، زاولت مهنة الطب في القدس نحو 8 أعوام، أهوى العمل في مجال الصحافة الإلكترونية، ومتابعة وتغطية الأخبار السياسية والاقتصادية والاجتماعية، ومواضيع أخرى، والكتابة في هذا الشأن.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق