صحة

تناول الفطر قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا

تشير نتائج أول دراسة جماعية طويلة الأجل لأكثر من 36000 من الرجال اليابانيين على مدار عقود إلى وجود علاقة بين تناول الفطر وتقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. ونشرت النتائج في المجلة الدولية للسرطان .

لهذه الدراسة، راقب الباحثون مجموعتين تتكونان من إجمالي 36،499 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 40 و 79 عامًا في مياجي وأوساكي باليابان من 1990 و 1994 على التوالي. تم تمديد فترة المتابعة لفوج مياجي من 1 يونيو 1990 إلى 31 ديسمبر 2014 (24.5 عامًا)، في حين امتدت مدة متابعة فوج الأوساكي من 1 يناير 1995 إلى 31 مارس 2008 (13.25 سنوات). طُلب من الرجال استكمال استبيان يتعلق باختيارات نمط حياتهم، مثل الفطر وغيره من استهلاك الغذاء، والنشاط البدني، وعادات التدخين والشرب، وكذلك تقديم معلومات عن تعليمهم، والتاريخ العائلي والطبي.

سن الخمسين وما يزيد

أشارت المتابعة الطويلة الأمد للمشاركين إلى أن تناول مشروم الفطر بشكل منتظم يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وكان مهمًا بشكل خاص لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا فما فوق وفي الرجال الذين يتكون نظامهم الغذائي إلى حد كبير من اللحوم ومنتجات الألبان، مع محدودية استهلاك الفواكه والخضروات.

3 مرات يومياً

أشار التحليل الإحصائي للبيانات إلى أن الاستهلاك المنتظم للفطر كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بغض النظر عن مقدار الفواكه والخضروات أو اللحوم ومنتجات الألبان التي تم استهلاكها. من بين المشاركين ، 3.3 ٪ وضعت سرطان البروستاتا خلال فترة المتابعة. كان المشاركون الذين تناولوا الفطر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 8 ٪، مقارنة مع أولئك الذين تناولوا الفطر أقل من مرة واحدة في الأسبوع، في حين أن أولئك الذين تناولوا الفطر ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع كان لديهم خطر أقل بنسبة 17 ٪ من أولئك الذين أكلوا الفطر أقل من مرة واحدة في الأسبوع.

المرة الأولى

تشير نتائج دراستنا إلى أن الفطريات قد يكون لها تأثير صحي إيجابي على البشر. بناءً على هذه النتائج، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات التي تقدم مزيدًا من المعلومات حول تناول الفطر في مجموعات سكانية أخرى في البيئات والأماكن الأخرى لتأكيد هذه العلاقة “. هذا ما قاله المؤلف البارز شو تشانغ، أستاذ مساعد في علم الأوبئة في كلية الصحة العامة بجامعة توهوكو، كلية الدراسات العليا من الطب. “بالنظر إلى أن الأمريكي العادي يستهلك أقل من 5 غرام من الفطر يوميًا، وهو أقل من ذلك الذي يستهلكه المشاركون في هذه الدراسة (7.6 غرام / يوم) يتوقع المرء أنه حتى زيادة صغيرة في استهلاك الفطر لتقديم فوائد صحية محتملة. “

الوسوم

محمود دانيال

محمود دانيال مواليد فلسطين، حائز على إجازة في الطب من جامعة بيت لحم، زاولت مهنة الطب في القدس نحو 8 أعوام، أهوى العمل في مجال الصحافة الإلكترونية، ومتابعة وتغطية الأخبار السياسية والاقتصادية والاجتماعية، ومواضيع أخرى، والكتابة في هذا الشأن.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق